食健三昧 - ノンフィクションライターの百瀬直也が「食」と「健康」を探求するブログ

ノンフィクションライターの百瀬直也がメディアタブーに挑んで食の安全性など「食」と「健康」を探求するブログ

今日の食卓

【今日の食卓】肉少し野菜沢山、粗食、小食、1日1食で生きてきて、61歳で大きな病気なし。今日の夕食は、ジューシー、焼き鮭、タイのスープ（肉団子入り）、ポテトサラダ、納豆。