健康
今日noteで、『探求三昧マガジン』の記事「【実体験】私はこうして癌になり、早期発見・根治した～どうすれば癌にならないかがわかった！」を発行した。 昨年自分が大腸がんを患った体験をもとに、どうすれば再発しないかを、物書きとしての情報収集能力を駆…
Facebookで、新型コロナウイルス感染症に感染しないための有益な情報が回ってきたため、情報共有のためにこの記事で紹介する。
日本では4人に一人がスギ花粉症に悩んでいるというが、じつは「食」の改善といったような簡単なことで治すことができるということを紹介したい。
日本の水の研究の権威である久保田昌治先生が開発された「SO水」は、インフルエンザやコロナウイルスなど、どんなウイルスでも死滅する強力な殺菌効果があり、新型肺炎にも有効だということを紹介する。
黒にんにくは、普通の生にんにくに比べて、抗癌・がん予防などが期待できる栄養素が数倍多くなっている点で、スーパー栄養食品といえる。
「黒にんにく」とは何かを知らない人、その優れた健康効果を知らない人は、人生で損をしているかもしれない。 自分も大腸がんになって初めて知ったが、その発がん抑制作用など癌に効果があるという部分も含めて探ってみた。
これまで私は、現代人は砂糖の過剰摂取によって低血糖症など様々な身体的・精神的な問題が生じると考えていたが、更に探求すると、実は『糖質』全体が諸悪の根源であり、ほとんどの人々は糖質過剰に陥っていることがわかった。 今回紹介する、福田一典医師著…
私・百瀬直也は、今年の夏に大腸ポリープと大腸がんが見つかり、ポリープは内視鏡などの手法で切除したが、下行結腸の小さな癌は今後手術予定だ。 自分が癌になった原因を、元SEの物書きとして徹底的に調べた結果、7つほどの悪習慣が大きな原因としてあった…
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昨日、胃腸クリニックで大腸内視鏡検査を受けたところ、ポリープが見つかり2個ほど切除したが、他に大きなものは病院でないとできないと言われ、その内部にはガンが潜む恐れもあるという。 早期発見が難しく、30代でも発病するという大腸がんの予防のために…
いくら飲み水を改善しても、風呂が水道水では大問題だということを知っていますか？ 15分間の入浴とシャワーは、1リットルの水道水を飲むのと等しいという米国の研究もある。 そこで、塩素除去効果が高い麦飯石を風呂に入れることにした。
母の認知が始まったので、改善効果があるといわれるクルクミンという黄色のポリフェノール化合物を多量に含む粉末うこんを買った。
【お知らせ】 この記事は、下記の『神秘三昧』ブログに移動しました。 www.shinpi3.com 現在は、下記の『釈迦の霊泉の研究』で詳細に解説しています。 www.shinpi3.com
【花粉情報】 3/10、関東以西は概ね「非常に多い」。 私は昨夜も頭痛で朝から咳がひどい。
【花粉情報】 2018/03/09。 図は、tenki.jpから。 東京はやや多い程度で、関東以西は非常に多い。
このブログは、自分が食べたものを「おいしいでしょ？」と言うためのものだけでなく、それらは副次的なものです。 本当は、食品添加物の害とか、放射線内部被ばくを克服するための食品とか、病気にならないための食事とか、そういうことを皆さんにお伝えした…
私のタイ人の家内であるサルちゃんは、花粉症を患っている。 純粋な日本人である私が花粉症になったことがないのに、変な話だ。 一昔前は、「花粉症になるのは純粋な日本人の証拠」などというウソが言われていた。 そして、それを私も信じてしまっていた。 …
先日、タニカ（Tanica）のヨーグルティアというヨーグルトメーカーを購入したことは、下記の記事で書いたとおり。 shokutan.hatenablog.com 1回目の自家製ヨーグルトは大成功だったが、2回目は豆乳ヨーグルトに挑戦してみることに。 ヨーグルティアについて…
昨日、生まれて初めてヨーグルトを作ってみた。 といっても、単に市販のヨーグルトを牛乳を使って10倍に増やしただけだが。 ピロリ菌と自家製ヨーグルトと、どちらの記事を先に書くか迷ったが、こちらにした。 ピロリ菌と胃がんリスクなどについては、後日書…
今日は職場の食堂で昼食をとる。 メニューは、ご飯、豆腐と揚げ玉をあえたもの、わかめサラダ。 粗食・小食を心がけているわりには、さいきんわき腹に贅肉が目立つ。 家で甘いものを食べてしまうせいだろう。 もともと甘いものは好きなので、部屋に置かれて…
前にも書いたように、いま川崎にある某大企業の工場に常駐してソフトウエア開発の仕事をしている。 昼休みで、昼食を済ませたばかりのところだ。この工場にはいくつか社員食堂があって、いつも利用しているのは、軽食専門の食堂だ。他のところのように並ばな…
