今日は別ブログを含めて「食べ物」に関する記事を2本も書いて、これが3つ目だ。 2～3日前に、TOCANAの人気記事ランキングの5位に、今年1月20日に掲載された私の記事が再浮上してきた。 『今話題の「1日1食」生活を2カ月間続けてみたら何が起きた？ 実践レポ…

今日TOCANAで、私が執筆した記事が掲載された。 『今話題の「1日1食」生活を2カ月間続けてみたら何が起きた？ 実践レポート！』というもの。 今夜は23時に帰宅して、いまは夕食後。 時間がないので手短かに書く。 この原稿を編集部に送ったのは12月中旬で、1…

先週の半ばから、1日1食の試みを始めた。 それまでは、1日1.5食だった。 朝食は食べず、昼はおにぎり1個、夜は普通に食べるという生活。 夜は普通の量といっても、女茶碗に1杯で、おかわりはしない。 おかずもそう多くはなく、基本は一汁一菜だ。 ふと思いつ…

昨日は風邪のためブログをお休みしてしまいました。 今日6月18日、榎木孝明さんが挑戦していた30日間の不食を終えた。 …というニュースが入ってきたのだけど、榎木孝明って誰？ 俳優ですか。 テレビとか、特にドラマなんてほとんど見ないし、芝居にも興味が…